在2023年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 68.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 86.52克 | 碳水物: 260.04克.
早餐: Vivo Mifrut Durazno, Wild Protein Barrita Café Mokka, Ecovida Biscuit Chips de Chocolate, Naranjas, Manzana Verde, Kiwi. 午餐: Arroz Blanco Cocido, Huevo, Habas Cocidas, Lechuga. 晚餐: Tomates, Colun Leche Descremada en Polvo, Palta, Marraqueta. 小食/其他: Wild Protein Shake & Go, Porotos con Riendas. 更多的......
|
一个星期减少14.7 公斤
|