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TamTami12的日记, 2023年09月28日

Cintura: 68 cm.
Cadera: 96 cm.
53.4 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月28日:
657 千卡 脂肪: 9.12克 | 蛋白质: 27.14克 | 碳水物: 127.70克.   早餐: Manzana, Banana, Armonia Leche Fresca (Armonía) 2% Tenor Graso. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Zapallo Hervido, Arroz Integral, Garbanzos Cocidos, Lentejas Hervidas. 更多的......
178 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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