在2023年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 128.91克 | 碳水物: 87.43克.
早餐: Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 晚餐: Сыр Камамбер, Bonfour Хлебцы с Ванилью, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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ekaterinaaleksseevna的体重历史
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