在2023年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 88.97克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 159.36克.
早餐: Mangos , Nature's Path Buckwheat Waffles Frozen, Santa Cruz Organic Peanut Butter, 2% Fat Milk. 午餐: Meatless Quesadilla with Cheese. 晚餐: Chicken Leg, Chicken Thigh, Amy's Broccoli & Cheddar Bake Bowl. 小食/其他: Charms Blow Pop (18g), Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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