在2023年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
791 千卡
|
脂肪: 34.74克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 73.82克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Восход Хлеб для Сендвичей, Сыробогатов Сыр Голландский, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|