在2023年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 52.35克 | 碳水物: 187.63克.
早餐: Galleta con Chispas de Chocolate, Pan Integral, Karinto Los Cuates. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Estofado de Pollo, Pan Integral, Gloria Yogurt. 晚餐: Hamburguesa Grande, Empanada de Carne, Alfajor de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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