在2023年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 34.84克 | 碳水物: 174.63克.
早餐: Киндер Пингви, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. 午餐: Роллы, Лимонад, Паста Карбонара. 小食/其他: Show Time Попкорн Карамель. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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