在2015年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 70.79克 | 蛋白质: 70.34克 | 碳水物: 27.82克.
早餐: Ovo Mexido, Sadia Queijo Prato. 午餐: Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Alface Americana, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho. 小食/其他: Majestade Salame Italiano Fatiado, Terra de Minas Queijo Mussarela Palito, Terra de Minas Queijo Mussarela Palito. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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