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misslindsay204的日记, 2023年09月24日


查看饮食日历, 2023年09月24日:
2087 千卡 脂肪: 68.74克 | 蛋白质: 124.92克 | 碳水物: 244.56克.   早餐: Dairyland 2% Cottage Cheese, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Strawberries , Blueberries . 午餐: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). 晚餐: Onions , Celery , Crushed Tomatoes (Canned) , Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Peppers , Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Tomato Sauce . 小食/其他: Kirkland Signature Trail Mix, Wafer or Cake Ice Cream Cone, Chapman's Frozen Yogurt. 更多的......
5716 千卡 运动: Outdoor Walk - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......


评论 
Looks delicious  
2023年09月24日 会员:: rschafer1970

     
 

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