在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.9 公斤
最近减少: 46.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4006 千卡
|
脂肪: 152.24克 | 蛋白质: 189.32克 | 碳水物: 485.32克.
午餐: Maní, Cambur, Queso Fresco, Ensalada Mixta, Panela, Limón, Pescado Blanco, Arroz Blanco. 晚餐: Cambur, Pepsi Pepsi, El Monterey Empanadas . 小食/其他: Caramelos Duros, Pan Blanco, Café Regular. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|