在2015年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2257 千卡
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脂肪: 50.48克 | 蛋白质: 88.35克 | 碳水物: 227.46克.
早餐: hanuta Hanuta Minis, Golden Toast Butter Toast, Leberwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Breakfast Coffee. 午餐: Schwälbchen Vanillequark, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 晚餐: Fisch, Grappa, Zucker, Espresso, Weißwein, Gemischter Salat, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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