在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
42.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
720 千卡
|
脂肪: 33.12克 | 蛋白质: 23.70克 | 碳水物: 80.96克.
早餐: Персики, Сахар, Мистраль Нежные Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. 晚餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Школьный , Хлебный Дом Батон Звездный, Суп Грибной. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|