在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 10.06克 | 蛋白质: 25.37克 | 碳水物: 102.70克.
早餐: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Чай. 午餐: Свиной Бульон, Баклажан Баклажан, Морковь, Зеленый Перец, Картошка Вареная. 晚餐: Арбуз, Магнит Банан, Призма Яблоко Ред Делишес. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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