在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 54.36克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 162.51克.
早餐: Leerdammer Lightlife, Planta Classic, Delhaize Filet de Dinde, Pain aux Céréales, Mûres, Fraises, Framboises, Banane, Myrtilles. 午餐: Lotus Gaufre De Liège. 晚餐: Mélange de Légumes (Surgelés), Sauce Béchamel, Cabillaud. 小食/其他: Sondey Biscuits, Everyday Mini Glaces à la Vanille, Carrefour Mélange de Noix. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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