在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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779 千卡
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脂肪: 19.75克 | 蛋白质: 38.49克 | 碳水物: 117.38克.
早餐: Coles Light Greek Style Yoghurt, Walnuts, Black Tea, Bananas. 午餐: Pink Lady Apples, Button Mushroom, Coles Mixed Grain Bread. 小食/其他: A2 Light Milk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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