在2023年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 59.99克 | 蛋白质: 45.70克 | 碳水物: 208.76克.
早餐: Магнат Маракуйя Кокос, Кукуруза Вареная. 午餐: Паста Карбонара. 晚餐: Много Лосося Запечённая Калифорния, Много Лосося Снежная Калифорния, Много Лосося Ролл Филадельфия с Лососем. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|