在2023年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1961 千卡
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脂肪: 71.10克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 169.10克.
早餐: Nutella Nutella, Carrefour Popcorn Caramel, Crêpes Nature. 午餐: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vinaigrette, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Noix, Kir Royal. 晚餐: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle , Crème Chantilly, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pommes de Terre Frites, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Kwak Bière. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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