在2015年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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106.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1607 千卡
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脂肪: 117.85克 | 蛋白质: 51.09克 | 碳水物: 107.14克.
早餐: Sadia Mussarela, Ovo, Ameixa Seca, Mamão Papaia. 午餐: Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Castanhas-do-Pará. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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