在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 30.71克 | 蛋白质: 134.21克 | 碳水物: 142.06克.
早餐: Blanc d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Picard Purée de Potiron. 午餐: Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Bacon Tranches Fines, Activia 0% Nature, Oeuf. 晚餐: Parmesan, Bio Village Double Concentré de Tomates , Oignons en Cubes, Spaghettis Complets, Steak Haché 5%, Activia 0% Nature. 小食/其他: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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稳定体重
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