在2015年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1944 千卡
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脂肪: 126.55克 | 蛋白质: 100.09克 | 碳水物: 127.69克.
早餐: Strawberries, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll, Bare Naked Peak Protein Granola, Fage Total 5% Greek Yogurt. 午餐: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Watermelon, Spinach, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Hain Canola Mayonnaise, Rotisserie Chicken, Flatout Light Spinach Flatbread. 晚餐: Johnsonville Polish Kielbasa, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded). 小食/其他: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. 更多的......
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稳定体重
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