在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 27.61克 | 碳水物: 17.00克.
早餐: Nature's Supreme Collagen Peptides, Pınar Tereyağı. 午餐: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Komo Peynir Tradiciyniy Tverdiy 150Gr. 晚餐: Amigo İç Ay Çekirdeği, Ceviz, Kaju, Fındık, Kabak Çekirdeği, Badem. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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