在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
655 千卡
|
脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 17.68克 | 碳水物: 55.50克.
早餐: Delikaiser Колбаса Ветчинно-Рубленая, Hochland Ассорти Зеленое. 午餐: Индана Приправа Универсальная с Овощами, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Дымов Колбаса Австрийская. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|