在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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41.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 378.28克 | 碳水物: 96.44克.
早餐: Alteza Tomate Triturado, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pollo al Natural, RealValle Jamón Cocido Ahumado, Eatlean Queso Proteico, El Cultivador Pisto Fritada, Pan Blanco. 午餐: IFA Eliges Caldo de Pescado, Ybarra Cardo, Pepino, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa. 晚餐: Aquafaba, Hacendado Yogur Natural 0%, Prozis Whey Isolate Zero, Mercadona Claras de Huevo, Pepino, Alteza Tomate Triturado, Eatlean Queso Proteico, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa. 小食/其他: Kaiku Yogur Natural Desnatado , Hacendado Pollo al Natural, Alteza Tomate Triturado, Mercadona Claras de Huevo, Ybarra Cardo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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