在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 39.84克 | 碳水物: 68.48克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. 午餐: Яичница, Персики, Mlekara Subotica Йогурт Греческий. 晚餐: Станция Молочная Кефир 1%, Миндаль Миндаль. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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