在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 33.59克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 138.61克.
早餐: Сливы, Сыр Адыгейский, Активиа Натуральная, Крымхлеб Лавашики Крымские, Макдоналдс Мёд , Вяленая Говядина, Жареное Яйцо. 午餐: Smart Cafe Грецкий Орех, Инжир. 小食/其他: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури Мятные. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|