在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 53.34克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 180.51克.
早餐: Café com Açúcar, Pão Francês, Quali Manteiga. 午餐: Del Valle Suco de Uva (290ml), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Chamyto Leite Fermentado , Lacta 5Star (40g), Lacta Ouro Branco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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