realdashu的日记, 2023年09月21日

在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）

87.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月21日:

860 千卡

脂肪: 25.12克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 116.27克. 早餐: 纯牛奶, 煎鸡蛋, 白吐司. 午餐: 蒸南瓜, 猪肉丸. 晚餐: 贝贝南瓜. 更多的......

realdashu的体重历史