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omyeah的日记, 2015年08月27日

在2015年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
53.5 公斤 最近减少: 26.5 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月27日:
1423 千卡 脂肪: 47.95克 | 蛋白质: 51.97克 | 碳水物: 194.73克.   早餐: Fresh & Easy Egg Salad Sandwich, Vitasoy VitaCafe. 午餐: Jessica's Brick Oven Banana Nut Bread. 晚餐: Bento Nouveau Vegetable Fresh Spring Roll, Fresh & Easy Vegetable Spring Rolls. 小食/其他: White Table Wine, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Cadbury's Caramello Milk Chocolate Bar. 更多的......
1696 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.6 公斤



     
 

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