在2015年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 47.95克 | 蛋白质: 51.97克 | 碳水物: 194.73克.
早餐: Fresh & Easy Egg Salad Sandwich, Vitasoy VitaCafe. 午餐: Jessica's Brick Oven Banana Nut Bread. 晚餐: Bento Nouveau Vegetable Fresh Spring Roll, Fresh & Easy Vegetable Spring Rolls. 小食/其他: White Table Wine, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Cadbury's Caramello Milk Chocolate Bar. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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