pageupspb的日记, 2023年09月21日

在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）

91.5 公斤最近减少: 35.6 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月21日:

486 千卡

脂肪: 17.92克 | 蛋白质: 13.14克 | 碳水物: 60.92克. 早餐: Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......

2426 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

pageupspb的体重历史