在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 30.44克 | 碳水物: 97.78克.
早餐: Sebze Çorbası. 午餐: Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte. 晚餐: Kabak Yemeği. 小食/其他: Dimes Cool Lime Özü, Şeftali, Soda, Yeşil Çay, İncir. 更多的......
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稳定体重
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