在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 108.91克 | 蛋白质: 92.71克 | 碳水物: 148.89克.
早餐: Tomates, Ail, L'étal du Boucher Steak Haché , Bénédicta Mayonnaise, Weight Watchers Wraps Protéinés, Oignons Rouges, Milbona Mimolette. 午餐: Bénédicta Mayonnaise, Milbona Mimolette, Weight Watchers Wraps Protéinés, Chêne d'Argent Emmental, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four. 晚餐: Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Pâte à Tartiner Noisettes Cacao, Nespresso Café, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 小食/其他: Gerblé Pâte à Tartiner Noisettes Cacao, Carrefour Bio Galette de Maïs, Cookie aux Pépites de Chocolat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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