在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
765 千卡
|
脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 32.60克.
午餐: Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough Vitamin & Protein Bar, Nuchar Бекон по-Деревенски, Маркет Перекресток Лук Порей, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|