注册  |  登录

tanyaura76的日记, 2023年09月20日

Вафля из батата, гуакамоле, слабосоленая форель, яйцо пашот 😍

查看饮食日历, 2023年09月20日:
480 千卡 脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 26.31克 | 碳水物: 29.89克.   早餐: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Финик, Angel Cakes Вафля из Батата, Гуакамоле с Помидорами, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо-Пашот. 更多的......

79支持者    支持   

评论 
красиво! напишите рецептик вафель! 
2023年09月21日 会员:: solodka40
Одно яйцо, батат на крупой тёрке и мука 3-4 столовых ложки, в зависимости от размера батата, муку экспериментируют разную, в этот раз мука Зелёной гречки и бурого риса, соль, еще люблю миндальную добавлять и все, выпекать в вафельнице минут 5, 😍 
2023年09月21日 会员:: tanyaura76
Solodka40, спасибо 🌹 
2023年09月21日 会员:: tanyaura76

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tanyaura76的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。