|
Доброе утречко! Возвращаю свой любимый завтрак 🧇 Почувствовали запах моих горячих вафель? Они творожные и очень вкусные! Приятного аппетита! ❤️
|
1233 千卡
|
脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 178.71克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Минтай Тушеный. 小食/其他: Красная Цена Сушки Простые, Руконт Джем Абрикосовый, Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
|
 评论
ммм, напишите Ваш рецепт, пожалуйста. Я делаю сезонные вафли из кабачков с сыром. Кабачок, яйцо, соль, мука и тертый сыр. В вафельница разогретую, панели немного смазываю сливочном маслом. Минут 5.
2023年09月20日 会员：: CtroinaiaElena
|
2023年09月20日 会员：: floookc1
|
Можно рецепт пожалуйста 🌸
|
2023年09月20日 会员：: Natysik))
|
Рецепт очень простой:
творог 5%- 100гр, яйцо,рисовая мука 30гр,йогурт греческий 30гр,сода и соль на кончике ножа и подсластитель ( у меня Prebio sweet). В вафельницу на 5-7 мин. На эту порцию 311 ккал получилось.
2023年09月20日 会员：: kuvsninka
|
Спасибо за рецепт 🙌выглядит аппетитно
|
|
|