在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 70.83克 | 碳水物: 200.06克.
早餐: Магнит Банан, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Белевская Пастила Меренга Ягодная, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Чай. 午餐: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Good Food Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Сыр Кавказский, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Грудка Индейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. 晚餐: Сушеное Манго, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 小食/其他: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Печенье Французские Палочки, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . 更多的......
|
稳定体重
|