🍋🍈 🍞 🧀 🍝 🍷
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48.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 26.88克 | 蛋白质: 137.80克 | 碳水物: 143.73克.
早餐: Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Picard Framboises, Blanc d'Oeuf. 午餐: Aiguillettes de Poulet Rôti , Bonneterre Parmesan, Legumes Pour Wok, Activia Activia 0% Nature. 晚餐: Vin de Table Rouge, Activia Activia 0% Nature, Parmesan, Bio Village Double Concentré de Tomates , Oignons en Cubes, Spaghettis Complets, Steak Haché 5%. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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