在2023年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 21.58克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 92.06克.
午餐: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pure Via Stevia, Cora Vinaigrette Moutarde, Poivrons Rouges Doux, Grand Frais Melon, Jambon, Tomates Cerises. 晚餐: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Jambon, Ratatouille Maison. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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