|
Semangat yuk.. hari pertama diet lagi setelah 3tahun vakum 💪🏻💪🏻
|
1485 千卡
|
脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 71.73克 | 碳水物: 198.95克.
早餐: Terong Balado, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. 午餐: Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: ABC Kecap Manis, Sate Ayam, Tomat Merah, Lontong, Bawang Merah, Pangsit Goreng, Bakso Ayam. 更多的......
|
|