|
тгк: https://t.me/+OfQwhE8WtUFmYjAy
|
247 千卡
|
脂肪: 7.92克 | 蛋白质: 30.92克 | 碳水物: 12.45克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе. 午餐: Орбит Жвачка. 晚餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
|
 评论
жёстко! завтрак совсем скудный
2023年09月18日 会员：: irinaion66
|
Госпади как мне так кушать?!!У меня завтрак как 3 твоих ужина.И ещё с таким рационом КД совсем скоро закончатся,проверено на себе 😄
2023年09月18日 会员：: Dino's125
|
так можно только угробить организм🫣
2023年09月18日 会员：: Аня Смирнова
|
она прекрасно обо всем знает
|
2023年09月22日 会员：: Namiko_o
|
|
|