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Hinsaw的日记, 2023年09月18日


查看饮食日历, 2023年09月18日:
1789 千卡 脂肪: 55.48克 | 蛋白质: 119.05克 | 碳水物: 195.89克.   早餐: Lindt Excellence 85% Cacao, Danone Skyr, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Zero Raspberry Syrup, Continente Flocons D’Avoine Fins. 午餐: Tradilège Aiguillettes de Poulet Rôti , Carottes, Daco Bello Noix de Pecan, Prozis Honey Mustard, Tomates, Notre Jardin Mâche. 晚餐: Carottes, Bulk Powders Smooth Peanut Butter, Turini Torsettes Blé Complet, Courgette, Oignons, Le Gaulois Filet de Poulet l'extra Tendre. 小食/其他: Prozis Lean Bread Multigrain, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Mie Câline Super Cookiz Noix de Pécan & Chocolat Noir. 更多的......
1623 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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