在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 6.13克 | 蛋白质: 90.07克 | 碳水物: 118.56克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Melão, Danone Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Turma da Mônica Maçã, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Growth Supplements Whey Protein Concentrado. 午餐: Kim Wrap Integral Kim, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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