在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 172.50克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Дикси Нектарины, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная. 午餐: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вишневым Вареньем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Томаты Свежие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Пельмени из Трески, ВкусВилл Пельмени, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. 晚餐: Мастер Десерта Мини Рулеты Вишня, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Томаты Свежие, Зеленая Линия Яичный Белок. 小食/其他: Акконд Конфеты Ричио, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|