在2023年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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652 千卡
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脂肪: 23.08克 | 蛋白质: 20.47克 | 碳水物: 90.55克.
早餐: Ducoco Água de Coco, Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. 午餐: Lacta Ouro Branco Crocante , Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. 晚餐: Litoral Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g). 小食/其他: Cheetos Mix de Queijos, Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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