在2015年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 164.41克.
早餐: Mate Amargo, Mermelada de Naranja, Arrocitas Galletas de Arroz. 午餐: Huevo Duro, Carrefour Atún Claro al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Verdura Hervida, Huevo Cocido. 小食/其他: Agua (Embotellada), Bocadito Orann, Ser Dulce de Leche Light, Mate Amargo, Arrocitas Galletas de Arroz. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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