|
Пп Хачапури по-аджарски в духовке
|
1348 千卡
|
脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 149.60克.
早餐: Киприно Сыр 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука. 午餐: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Тефтели в Соусе Порционно Kw, Bottega Del Sole Фетучини. 小食/其他: МарС Марс, Магнит Банан, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. 更多的......
|
|
 评论
2023年09月18日 会员：: leraleonova.92
|
Рецепт: творог 100 гр, Мука рисовая 30 гр, 1 яйцо, отделить белок от желтка, щепотка соли и сода, сулугуни 50 гр. В творог добавить белок, муку, соль и соду, получится липкое тесто, мокрыми руками сформировать лодочку и выпекать 15 мин при 180 градусах. Затем положить сыр и выпекать еще 10 минут, чтобы сыр расплавился, сделать углубление в сыре вылить желток и убрать в духовку еще на 3 мин, чтобы чуть схватился.
|
|
|