在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2364 千卡
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脂肪: 80.56克 | 蛋白质: 101.54克 | 碳水物: 323.31克.
早餐: Abricots Secs, Banane, Aoste Coppa. 午餐: Figues, Melon, Baguette, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Agneau Rôti, Parmesan (Dur), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Figues, Poires, Melon, Aoste Coppa, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Baguette, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Ketchup, Frites Faits Maison. 小食/其他: Balocco Panettone. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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