在2023年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 127.93克 | 碳水物: 102.71克.
早餐: Сырники, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Индилайт Бедро Индейки на Кости. 午餐: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный», Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Доброфлот Горбуша Натуральная, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Грудка Индейки, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный». 小食/其他: Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|