|
snack.. day 30
|
1316 千卡
|
脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 45.82克 | 碳水物: 174.48克.
早餐: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Mayones, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), MEG Keju Serbaguna, Telur Dadar, Kentang Rebus. 午餐: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Selada. 晚餐: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tomat Merah, Tumis Labu Siam, B.J. Bawang Merah Goreng. 小食/其他: Nissin Crispy Crackers, Jambu Kristal. 更多的......
|
|
|
|