在2023年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 116.95克 | 碳水物: 164.44克.
早餐: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Café au Lait. 午餐: McDonald's McFlurry M&M's, Delisse Déli'light aux Fruits, Picard Purée de Pomme de Terre, Choux Cuits (à partir de Frais), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, E.Leclerc Filets de Poulet. 晚餐: Endive, Delisse Déli'light aux Fruits, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%. 小食/其他: Melon. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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