在2023年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
904 千卡
|
脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 44.48克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Finax Sunt och Gott, Ica Knaprig Granola Naturell. 午餐: ICA Baby Plommontomater , Gurka, Green Giant Majs, Huel Huel. 小食/其他: Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök, Malmö Chokladfabrik Havssalt Ekologisk. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|